Journée Santé Bien être

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L’association Vivre aux Chaprais avec le FJT La Cassotte organise chaque année un événement en mars.

En 2019, c’est une journée Santé Bien être samedi 16 mars de 10 h à 18 h à la Cassotte Entrée gratuite

Journée Santé Bien être

Prendre soin de sa santé, pratiquer pour son bien être, c’est l’affaire de tous. La journée est ouverte à tous, jeunes et moins jeunes.

22 professionnels ou associations seront présents : pharmaciens, médecin, acupuncteur, ostéopathe, réflexologue, sophrologue, psychothérapeute, associations AIDeS, ANPAA, Bibliothèque sonore, Foyer de la Cassotte, Valentin Haüy, Vivre aux Chaprais, association Yin Yang

Parmi les thèmes prévus : s’alimenter bio et local (avec Biocoop), bouger pour sa santé : marche et Qi Gong, faire le point sur les tiques et la maladie de Lyme, se soigner par homéopathie, par l’acupuncture, à quoi sert l’ostéopathie ? se détendre avec la sophrologie,  réflexologie plantaire, massages de bien être, santé mentale, devenir thérapeute, énergétique chinoise, médecine traditionnelle chinoise, trouver des moyens pour faciliter la vie des mal-voyants, se protéger, éviter les addictions par exemple aux écrans, etc ..

Il y aura aussi bien des présentations exposition, des animations, des démonstrations, des ateliers de pratique  et des causeries (conférence-débat).

Salle A  Causeries

10.30 – 11.30 Les Invités au Festin et la psychiatrie citoyenne Marie Noëlle BESANCON, Fondatrice IAF

11.30 – 12.30 Art-Thérapie en dessin et peinture (atelier) Elodie-Anne KROENIG – IAF

13.30 – 14.30 Les tiques et la maladie de Lyme Hervé FEIN

14.30 – 15.30 Une thérapeute énergéticienne : pourquoi faire ? Martine DURET

16.30 – 17.30 L’Homéopathie : médecine du bon sens ! Françoise THIRARD & Pierre GAUTHIER

Salle B Ateliers découvertes

10.30 – 11.30 Ostéopathie et nourrisson : quelle utilité ? Marie FRACHEBOIS

Démonstration sur nourrisson ou/et enfants & adultes

11.30 – 12.30 Réflexologie : à l’écoute de ses pieds ! Charlotte MATHIEU

13.30 – 14.30 Sophrologie : comment gérer son stress ? Virginie NOIR

14.30 – 16.00 Qu’est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise ? Nicolas PRUD’HOMME

16.00 – 17.00 Réflexologie : à l’écoute de ses pieds ! Charlotte MATHIEU

Salle C Ateliers collectifs d’initiation

11.00 – 11.45 Auto massages énergétiques, exercices de Qi Gong, démonstration Tai Chi Association YIN YANG

12.00 – 13.00 Lâcher-prise Pascal FOUCAULT

13.00-14.00 Les émotions miroirs parents/enfants (causerie) Marie Cécile BOUSSON

14.00 – 15.00 Circulation de l’énergie dans le corps Marie Cécile BOUSSON

14h-14h25 : enfants 14h30 – 15h : + 16 ans

15.00 – 16.00 Découvrir son lieu ressource (relaxation) Pascal FOUCAULT

16.00 – 16.45 S’enraciner pour bouger, Qi Gong de printemps , démonstration Tai Chi Association YIN YANG

17.00 – 17.45 Contacter son guide intérieur (hypnose) Pascal FOUCAULT

Salle Expo Atelier permanent

Huiles essentielles Sophie GAUTHIER

10.30 -16.00 Addicts, face aux écrans ANPAA – Rémy CHAPLAIN et Olivier LEGRY

La Croix rouge proposera des formations aux premiers secours

Parking

10.30 – 16.00 Camion AIDeS : dépistage à résultat rapide VHC-VIH AIDES

Au FJT La Cassotte 18 rue de la Cassotte de 10 h à 18 h

FJT La Cassotte en face rue Becquet

Coordination Annick Cousin pour Vivre aux Chaprais

Madame Sylvie Hummel directrice du FJT La Cassotte