Une date à retenir, jeudi 5 novembre à 18 h : assemblée générale de Vivre aux Chaprais
Toutes les personnes qui aiment les Chaprais sont invitées à faire le bilan d’une année très particulière (marquée par des annulations et une relance) et de préparer l’année 2021. La réunion aura lieu dans la grande salle du FJT La Cassotte 18 rue de la Cassotte
En attendant, les activités de l’association sont multiples. Ce fut le cas ce mercredi 14 octobre dans la salle 4 du Centre Pierre Mendès France.
De 13 h 30 à 14 h 30, Eric et Franck ont aidé plusieurs personnes à faire face à quelques soucis informatiques
Si vous êtes préoccupés par ces questions n’hésitez pas contact chaprais@gmail.com
De 15 h à 16 h : la deuxième séance de Qi Gong en partenariat avec l’association Yin Yang Des mouvements pour sa santé : respirer, relâcher toutes les tensions, développer son énergie, renforcer ses défenses immunitaires, bien être. Au programme : auto-massages, imiter l’oiseau pour renforcer les poumons, trouver la bonne posture, assouplir toutes les articulations, faire circuler le Qi dans tout le corps, équilibrer Yin / Yang etc …
Un exemple : Dao Yin Yang Sheng Gong
Tout cela dans une belle salle aérée et désinfectée.
Pour respecter les distances sanitaires, le nombre de participants est limité, il reste 2 places. Attention cette activité demande une régularité de la pratique. Conditions : adhérer à Vivre aux Chaprais (20€) + 30 € pour l’activité et 50 € pour l’adhésion à Yin Yang + la licence /assurance de la Fédération Sports Pour Tous Donc forfait annuel = 100 €
A 16 h 30 réunion pour échanger des Coups de coeur de lecture. Un groupe animé par Françoise Romain.
Le Centre Mendès France étant fermé durant les vacances scolaires, la reprise aura lieu mercredi 4 novembre avec entraide informatique à 13 h 30 et Qi Gong à 15 h
Les personnes intéressées par l’histoire du quartier sont invitées à se réunir le jeudi 19 novembre de 14 h 30 à 16 h salle 4 du Centre Pierre Mendès France
En revanche, la marche du lundi aura bien lieu lundi 19 octobre Départ à 13 h 30 précises en voiture (près du pont des Cras)
Inscription obligatoire au plus tard le matin avant 10 h par SMS à Michèle Bastien tel 06 70 96 93 71. Il s’agit d’une marche rapide (environ 5 km/ h) comportant des dénivelés. Le but étant de concilier exercice physique, convivialité et découverte de beaux paysages (belvédères)
Et bien d’autres activités comme un mercredi après midi de jeux de société la première à déterminer bientôt Si vous êtes intéressé contact par chaprais@gmail.com
