Veiller aussi à sa santé mentale le 16 novembre

Se former au premiers secours en santé mentale avec les Invités au Festin

Marie Julie Marche vous allez intervenir à la Journée Santé Bien être le 16 novembre Pour quoi ?

Je représente les Invités au Festin. Nous souhaitons faire mieux connaître l’association et particulièrement ce qu’elle fait dans le domaine de la santé mentale. C’est le thème de la journée pas de bien être sans santé mentale.

L’association Les Invités au Festin a déjà une longue histoire aux Chaprais. Y a-t-il eu des changements ?

Il y a toujours deux résidences dont une est installée dans le quartier des Chaprais au n° 10 de la rue de la Cassotte qui accueille des personnes (actuellement 13) en souffrance psychique. un lieu C’est aussi le lieu d’un GEM, groupement d’entraide mutuelle) qui réuni une quarantaine de personnes.

Une nouveauté qui nous concerne, c’est le développement de la formation avec une équipe de trois salariées : Annick Rosnen, Bienvenue Doney et moi même Marie Julie Marche . Le service formation a obtenu cette année une qualification Qualiopi. Cette certification est une preuve de qualité du processus de nos formations. Cela permet plus de transparence et de confiance en les formations dispensées par les IAF.

Personnellement, quel a été votre parcours ?

J’ai travaillé dans l’humanitaire et la « réduction des risques et dommages » pour limiter les comportements à risque. J’ai effectué des missions à l’étranger particulièrement en Afrique de l’Ouest

Qu’allez-vous présenter concrètement le samedi 16 novembre à la Cassotte ?

Nous tiendrons un stand où nous présenterons notre association, nos formations et plus particulièrement la formation aux Premiers secours en santé mentale. avec 2 temps forts à notre stand à 11h et 15h

Qui est concerné par cette formation ? Pourquoi en a-t-on besoin ?
Tout le monde est concerné, non seulement le personnel qui travaille dans le domaine social, les aidants et toute personne qui peut rencontrer des personnes en difficulté dans sa famille, dans son voisinage, au travail, dans les loisirs ou dans la rue. Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend.
Depuis longtemps, la formation aux premiers secours physiques, aux gestes qui sauvent est reconnue. La santé mentale est encore un sujet tabou, une question dont on a du mal à parler. Cela suppose d’apprendre à le faire : avoir des connaissances, acquérir des savoir-faire et savoir être.

Y a-t-il des symptômes à repérer pour agir à temps ?

C’est un des objets de la formation. Il peut y avoir une crise d’angoisse, une attaque de panique, du mal à respirer. Cela équivaut à une crise cardiaque. Il faut apprendre à distinguer les deux. Cela ne se traite pas de la même façon. Sans crise brutale il peut y avoir une fatigue qui conduit à la dépression etc

Quel est le contenu de la formation pour devenir secouriste en santé mentale ?

– C’est une formation citoyenne permettant d’acquérir des connaissances sur la santé mentale et les troubles psychiques

– Développer des compétences relationnelles et adapter sa posture pour écouter, rassurer et accompagner une personne en détresse mentale

– Pouvoir informer sur les ressources disponibles et orienter vers les services adéquats

Nous proposons aussi une formation gratuite destinée aux bénévoles d’association

En quoi consiste un GEM ? en quoi cela contribue à la santé mentale ?

Parallèlement à l’intervention de spécialistes, l’échange entre pairs, c’est à dire entre personnes ayant vécu des situations similaires est très important. L’intérêt d’un tel groupe de parole se vérifie dans différents domaines On appelle cela « pair aidance »

Les Invités au Festin réalisent aussi des activités commerciales comme la friperie , quel est l’objectif ?

Il est double contribuer au financement et proposer une activité qui a du sens. D’ailleurs le jour de la Journée Santé, il y aura une braderie. On invitera les gens à aller de l’un à l’autre.

Rendez-vous à l’Habitat Jeunes La Cassotte 18 rue de la Cassotte de 10 h à 18 h samedi 16 novembre