Le Tai Chi créé en Chine est inscrit au Patrimoine mondial de l’Humanité par l’Unesco. Il a des vertus bénéfiques pour la santé. Mais il ne faut pas oublier qu’il est fait pour se défendre. C’est un art martial. Le style du serpent de la famille Yang sera enseigné ce samedi 14 et dimanche 15 janvier au Gymnase Jean Zay 97 rue des Cras. Il se pratique à main nues ou avec un sabre, une épée ou un bâton.
L’association Yin Yang propose 15 cours hebdomadaires à Besançon dont 4 aux Chaprais : le samedi matin en plein air au Parc Micaud (près du kiosque)
Le mardi à 19 h 15 et le vendredi à 18 h salle de l’Aiglon 21 rue de l’église
Le mercredi à 15 h en partenariat avec Vivre aux Chaprais, c’est des auto-massages et du Qi Gong de santé
Salle 4 au Centre Pierre Mendès France
Toutes les informations sont à consulter sur le site web de l’association Yin yang
L’association tient sa 15 e AG samedi 28 janvier à la Maison de quartier de Bregille et fêtera le Nouvel An chinois (l’année du lapin)
L’association Yin yang participera à la Journée Santé Bien être samedi 4 mars à la Cassotte en proposant des initiations aux auto-massages et au Qi Gong